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문화 광장 건강톡톡




              100세 시대 필수


                              치아 건강 관리 요령



                                                                                  진성덕 장로



         100세 시대 건강상식, 건강이 곧 자산이
       라는 말과 같이 인간의 삶에 가장 중요한

       부분은,  첫째는 하나님과 대면하는 영성

       이요 둘째가 건강한 육체라 할 수 있습니
       다. 특히, 치아건강과 심혈관계의 건강은

       우리 몸 중에서도 가장 중요한 것이라 할                                   앞쪽 젖니가 하나씩 흔들리면서 새 치아

       수 있습니다.
                                                                가 올라오게 됩니다. 또 가장 중요한 치아

                                                                인,  6세 구치라 불리는 영구치가 어금니

       연령별 치아 관리요령                                              의 뒤편에서 올라 오게 됩니다. 영구치의
                                                                관리는 초등학교 1학년 때부터 집중적으
        아동기
                                                                로 시작해 주어야 합니다. 보통 치아는 입

         처음 치열이 형성되고 영구치열로 교환                                   안에 나타나기 시작한 지 12개월 내가 치

       되는 시기입니다.  충치는 치아가 입안에                                   아우식증에 가장 취약한 시기입니다.  따
       나온 후 2~3년 내에 가장 많이 발생하는                                  라서 6개월마다 치과에 가서 유치 어금니

       데, 일단 충치가 생기면 그 치아는 평생에                                  에 충치가 있으면 레진 등의 치료를 해둡

       걸쳐 점점 손상됩니다.  생후 6개월이 되                                  니다. 참고로 만 12세까지는 레진 치료가
       면 이가 나기 시작되는데, 생후 24개월까                                  보험 적용이 되므로 인레이나 크라운을

       지는 어린이 스스로 이를 닦을 능력이 없                                   하지 않는다면 저렴하게 치료가 가능합니

       으므로 부모가 거즈나 유아용 칫솔 등을                                    다. 매 식후와 자기 전 칫솔질하는 습관을
                                                                .
       이용하여 이를 잘 닦아주어야 합니다. 생                                   들이고, 학교에서 점심 식사 후 반드시 칫

       후 12개월이 지나면 치과에서 구강검진                                    솔질을 할 수 있도록 칫솔과 치약을 사물
       을 받게 되고,  만 36개월까지는 거울 앞                                 함에 넣어 둡니다.

       에서 부모가 아이에게 직접 보여주며 이                                    청소년기

       를 잘 닦는 습관을 어릴 적부터 길러줘야
       합니다.                                                      만 12세가 되면 최후방에 추가로 제2대
                                                                구치가 맹출 하게 되며, 대개 유치는 모두
       소아기 및 영구치                                                빠지고 영구치만 남게 됩니다. 요즘은 아


         건강 만 6세가 되면 일반적으로 아래턱                                  이들의 성장이 빠른 관계로 치아만 보면
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